한겨울에 따뜻한 꽃 차 한잔 마시게 된다면 몸속의 추운 기운이 싹 가시면서 기분도 풀리게 되는 것을 느낄 수 있습니다. 추운 겨울에 마시기 좋은 꽃 차의 종류로는 아무래도 마시면 따뜻하고 편안한 느낌을 주는 차들이 드시는 것이 좋을 것 입니다. 특히 아로마와 맛이 풍부한 꽃 차는 추운 겨울에 마시게 된다면 따뜻함을 느끼게 될 수 있으며 차를 마실 때의 좋은 기분 안락함을 제공 받을 수 있는 차 종류 입니다. 겨울에 마시는 꽃 차들의 경우에는 몸을 따뜻하게 보호 해주면서 안정감과 스트레스를 해소해주는 종류의 차들이 좋습니다. 특히 꽃 차의 특성상 은은한 꽃 향기까지 실내를 분위기 좋게 해준다면 몸도 마음도 함께 좋아질 수 있는 분위기를 연출해줄 수 있을 것 입니다. 아래 글에서 겨울에 즐길 수 있는 몇 가지 꽃 차에 대해서 알아보겠습니다.
겨울에 마시기 좋은 꽃 차
카모마일 차
겨울에는 몸에서 따뜻한 차를 마시기를 원하고 있기 때문에 따뜻한 카모마일 차는 특히 환영받습니다. 부드럽고 편안한 맛으로 따뜻한 음료로서 겨울에 드시기 좋은 차 종류 입니다. 많은 분들이 즐겨 드시는 차 종류이며 특히 안정감을 주는 효과가 있어서 스트레스 해소에 많은 도움이 됩니다. 소화를 도와주며 편안한 수면을 취할 수 있도록 도와주는 효능이 있습니다.
뜨거운 물에 건조시킨 카모마일 꽃을 담가 몇 분 동안 우려 내시면 따뜻한 차를 만들 수 있습니다. 필요에 따라서 꿀이나 레몬을 추가하시면 취향에 알맞은 차 맛으로 개선할 수 있습니다. 카모마일 라떼를 드시는 것도 좋은 방법인데 우유 또는 취향에 맞게 아몬드 우유, 코코넛 우유등에 카모마일 차를 우려내어 카모마일 라떼를 만들어 드실 수 있습니다. 또한 카모마일 차에 꿀이나 시럽을 넣어서 달콤하게 마실 수도 있습니다. 소금이나 계피를 약간 더해서 따뜻한 감성을 더할 수도 있습니다.
라벤더 차
겨울에 마시기 좋은 따뜻한 라벤더는 향기가 특히 좋아서 사람의 마음까지 차분하게 만들어 주는 역할을 하게 되는데 스트레스 해소에도 많은 도움을 줄 수 있습니다. 수면을 도와주며 편안함을 느끼게 해주는 역할이 있는 차 입니다. 라벤더 차 만의 향기로 잘알려져 있으며 따뜻한 차로 만들어 추운 겨울에 마시기에 상당히 좋습니다. 라벤더 차를 만들기 위해서는 건조한 라벤더 꽃을 사용하여 따뜻한 차로 만들어 냅니다.
먼저 뜨거운 물에 건조 시킨 라벤더 꽃을 담가 몇 분 동안 우려냅니다. 한 컵에 한 스푼 정도의 건조 라벤더를 사용하면 되는데 특히 라벤더의 경우에는 아시겠지만 향이 상당히 강하므로 다소 얇게 우려내어도 충분한 라벤더 향을 느낄 수 있습니다. 라벤더 차에 다양한 허브를 추가하시면 취향에 맞는 꽃 차를 더욱 다양하게 즐길 수 있습니다. 페퍼민트나 카모마일을 함께 사용하시게 된다면 다양하게 풍미를 더할 수 있는 방법들이 있습니다.
히비스커스 차
히비스커스 차의 경우에는 신맛과 과일 향이 강한 꽃 차이며 특히 따뜻한 음료로 겨울에 마시기 좋은 차 입니다. 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어서 면역 시스템 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 겨울에 마시기 좋은 히비스커스 차는 따뜻한 햇볕을 떠올리게 하는 상큼하고 과일향이 어우러진 차로 취향대로 다양하게 즐길 수 있는 차 종류라고 할 수 있습니다. 히비스커스 차는 특히 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 포함되어 있어서 겨울 동안 따뜻하게 드시게 된다면 면역 시스템을 도와주는 역할을 하게 됩니다.
건조 시킨 히비스커스 꽃을 뜨거운 물에 우려내어 꽃 차로 만들 수 있습니다. 특히 특유의 향긋하고 상큼한 맛이 특징이며 취향에 따라서 차에 꿀이나 설탕을 추가하여 달콤함을 조절할 수 있습니다. 또한 히비스커스 차에 생강이나 계피등을 추가하신다면 겨울을 이겨낼 수 있는 따뜻한 감성을 더할 수 있습니다. 차에 더 깊은 풍미를 가져다 줄 수 있습니다. 다양한 허브와 함께 블렌딩하시게 된다면 특별한 차를 만들 수 있습니다. 민트, 레몬 버베나, 로즈 힙 등을 추가하시게 된다면 풍부한 맛과 향을 느낄 수 있습니다.
유자꽃 차
유자꽃은 달달하면서 상큼한 향기를 가지고 있어 겨울에 마시면 유지꽃 차의 활기를 더해 줄 수 있습니다. 비타민 C가 풍부하여 감기 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 유자꽃 차는 특유의 청량한 향과 상큼한 맛으로 잘알려져 있으며 겨울에 마시기에도 좋은 차 라고 할 수 있습니다. 유자꽃은 감기 예방에 도움을 주고 체온을 유지하는 데 도움이 되는 등 겨울철에 특히 어울리는 재료 라고 할 수 있습니다.
건조시킨 유자꽃을 뜨거운 물에 우려내어 만들어 주는데 한 컵에 약 한 한스푼 정도의 건조 유자꽃을 사용하며 우려낸 꽃 차는 달콤한 향과 상큼한 맛 입니다. 유자꽃 차에 다양한 허브를 추가하여 블렌딩 할 수 있습니다. 민트, 로즈마리, 라벤더 등과 유자꽃 차는 잘 어울립니다. 허브 블렌드를 통해서 차에 더 깊은 풍미를 더할 수 있습니다. 유자꽃 차를 우유에 추가하여 유자꽃 라떼를 만들 수 있는데 부드럽고 고소한 맛을 더해주는 효과가 있습니다. 또한 취향에 따라서 꿀이나 설탕을 넣어 주시면 유자꽃 차의 달콤함을 더할 수 있습니다.
겨울에 마시기 좋은 꽃 차 마무리
겨울 날씨 상당히 춥고 한겨울에는 정말 따뜻한 차 한잔에 추위를 녹일 수 있는데 특히 다양한 꽃 차 가운데 겨울에 마시기 좋은 차들이 있습니다. 추운 겨울 몸이 얼것 같은 추위에 따뜻한 꽃 차 한잔 마셔 주신다면 피로도 풀리고 몸도 마음도 따뜻하게 녹여 줄 수 있습니다.
특히 겨울에는 추운데 몸을 녹여줄 만한 편안한 차 한잔 드시는 것도 많은 도움이 될 수 있습니다. 개인의 취향에 따라 다양한 꽃 차를 즐길 수 있습니다. 겨울에는 따뜻한 차 한 잔으로 몸을 녹이면서 휴식을 취해보시는 것이 하루를 보내는 큰 힘이 될 수 있습니다.