양배추차 만드는방법

소화에 좋은 차로 양배추차 효능이 잘알려져 있습니다. 소화를 돕는 효소와 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있습니다. 양배추차의 다양한 효능을 통해서 소화 불량과 변비를 완화 시키는 효과가 알려져 있습니다. 특히 양배추 즙으로도 드셔도 좋지만 양배추차로 먹는 것도 상당히 좋은 효능이 있습니다. 양배추차 만드는 방법으로 건조시키고 가루로 내어서 온수에 타서 드시면 됩니다. 소화에 좋은 차 소화에 좋은 차 종류로 … 더 읽기